DESCOBRINT LARÉN!

Vista desde Larén a 1.430m d'altitud.

03/10/09.

TREMP.

Després del dia de recuperació d'ahir en que vaig rodar durant 2h a 110-115ppm, avui he quedat a les 09.30h amb l'Alvaro, per fer una ruta que inclogués algun port o bona pujada. Hem decidit anar a explorar la dura pujada a Larén, que molt ens n'havien parlat però mai havíem fet.

Tot i això, ja he vist quan portava 30' damunt la bici, que no seria el meu millor dia com a ciclista... les cames dures com a pedres, sense cadència i sense chispa. Tot i això, m'ho he pres amb filosofia i amb calma, ja que les cames avui no volien guerra. Un cop a Pobla, ens hem trobat al Nasi, que va com un avión pujant, i em anat direcció Sarroca de Bellera, després Erdo i després Larén. Una pujada dura, però que és molt poc constant, ja que et trobes trams fins a un 20% de desnivell màxim segons el conta-km del Alvaro i després trams de lleugera baixada que feien disminuir molt la pendent mitjana. Han sortit 9,3 km al 6% de mitjana, no és cap barbaritat, però hi ha un tram de 1-2km duríssim de veritat! Un cop hem fet aquesta pujada, hem anat a explorar un altra pujada, la de Manyanet, segons m'han dit el Alvaro i el Nasi molt més constant, ja que jo, tan sols he pujat un parell o tres de km, ja que les cames no em responien per a res! Tot i això estic content per haver descobert dos nous reptes més per aquí dalt, ja que tot i tenir moltes pujades i dures, sempre les acabes aborrint una mica.

La tornada l'he feta amb força, amb molt de dessarrollo i poca cadència fins a Tremp, on ja hem acabat el dia. En total 3h36m, 91km, a 132ppm i 191 watts per fer 1.500m de desnivell.

Demà rodare amb calma per intentar recuperar la musculatura que avui l'he vist molt però que molt tocada!