lunes, 3 de noviembre de 2008

DESCANS OBLIGAT.

TREMP.
03/11/08.
El cap de setmana, va començar molt bé, ja que el dissabte el temps va aguantar i no ens va ploure en tot el matí.De nou amb la BTT i companyia de "Tissen", per anar cap a Gurp per les Vinyes de Sant Miquel, per deixar les bicis a casa de la "iaia" i posar-nos les bambes de Running.Vam alternar el caminar a bon ritme i el córrer cap a Santa Engràcia (més corre que caminar) i tornant ràpid cap a Gurp.Allà, nova transició i cap a Tremp, per fer un total de 3h20min d'entreno.
Ja per la nit, volia sortir un ratet a veure quin ambient es respirava, ja que era la Fira del Codony hi havia bastant d'ambient.Sense saber el perquè, estava malhumorat sense tindre cap motiu...
El motiu el vaig saber a partir de mitja nit, ja que no he parat de tenir vòmits i mal d'estomac fins avui dilluns al mati.Tot i estar millor, avui m'ho prendre de descans, ja que encara arrossego un bon mal de cap.A veure si ja demà puc tornar a l'activitat...
Espero que els lectors del blog, hagueu passat un bon cap de setmana!

7 comentarios:

dedoctor.blogspot.com dijo...

Marc,
aquests dies hi ha hagut "passa" de panxa amb vomits i mal de panxa... generalment amb poca diarrea. Re, el tractament que et puc recomanar és "AJOIAGUA" i esperar que la teva pròpia naturalesa et posi a puesto. Pots pendre alguna analèsic tipo paracetamol o ibuprofeno per millorar simptomes.
Demà dimarts estaràs bé... i dijous preparat per nova "TRALLA"!
Cura't!

jordimasfepesa dijo...

AI AI AI !! AIXÓ VA SER EL CODONYAT!!! JA ET VINDRÀ BÉ DESCANSAR,QUE NO PARES MAI!!!

Marc Vilanova Marsà dijo...

David, no sé com m'ho faig que sempre l'agafo de ple aquestes "passes" de vòmits!Espero estar millor per demà...
Jordi, feia dies que no comptava més de dos dies sense fer res...suposo q vindrà be...
Salutacions!

Trueno dijo...

a descansar, fins q tornin a sortir bolets,jajajaja

Juan de Dios dijo...

descansar cuando uno no esta bien es el mejor remedio.habeces te enpeñas en entrenar no estando en condiciones y luego vas a peor.saludos y nada a recuperarse

Anónimo dijo...

Aiiix marc!
soc la cristina de tàrrega! em sap greu que no et trobis bé, i a passa!
Em va fer molta il·lusió averte vist l'altre dia! ja feia quasi dos mesos sense veure't! I ja et trobava a faltar. Bé, espero que et recuperis aviat, i que ens veguem també! un petonaas, i una forta abraçada!

Marc Vilanova Marsà dijo...

Moltes gràcies a tots pels ànims, tant al Trueno, i al Juande, ara ja estic molt millor.
Cristina, a mi tmb em va fer molta il·lusió veure't, així que espero que aquest finde tmb ens veiem, això si pujes...Una abrasada!!