viernes, 5 de diciembre de 2008

Volta Ciclista a Chiapas.


05/12/08.

TREMP.

Després de dir-vos que hi havia bastantes opcions d'anar a Mèxic a córrer la Volta a Chiapas, finalment va ser així.He de dir, que he passat uns dies magnífics, amb gran companyerisme, noves cultures, nova gent, en definitiva noves experiències.

En el plà esportiu, he de dir, que les sensacions van ser molt bones en els primers dies, tot i que al final, la recuperació ja no era tan bona, cosa lógica, ja que he anat amb aquesta volta sense preparar-la de manera específica i fent 3-4 entrenaments de qualitat la última setmana.Això, és el que em dóna més confiança, ja que sabent que no estava al 100%, he pogut estar disputant etapes i fent-ho bastant bé.

Fare un resum de la petita aventura que vam viure jo i 8companys més.Els corredors, erem els següents: Sergi Escobar,Asier Maeztu, Antonio Miguel, Carles Herrero, Iñaki Anzizar i jo.Aquí una foto tot l'equip.





Foto del equip en la presentació.Us preguntareu quines perneres porto no??Ah...secret!jaja!



Resum de les etapes:



1ªetapa: la etapa constava de doble sector.El primer sector, eren prop de 70km, on era un tram de plà al inici i després un port d'uns 30km, molt dur en la part final.Em vaig posar en una escapada amb l'Antonio en la zona de plà, ens van agafar quan casi començava el port i allà com tenia bones sensacions em vaig posar al davant a marcar el ritme...cada cop quedavem menys al davant fins que quan erem uns 20, vaig atacar, formant un grup d'uns 6-7 corredors, i ja al final, vaig pagar bastant l'esforç en els ultims 500m a un percentage de mes del 10%, arribant per inercia a la meta.Sol dic que em van tenir d'agafar de la bici perque no m'aguantava...Vaig fer 8e d'etapa a menys d'un minut del 3r classificat; i 3r sub-23.Els ultims 15minuts de 190 a 200ppm!Una mitjana en l'hora 55minuts d'etapa de 179ppm i 201 ppm de màxima.Va guanyar Gregorio Ladino, aquell de la Volta a Chihuaua i també estava al pilot Perez Cuapio, aquell escalador que va fer grans etapes al Giro d'Itàlia 2007.



2n sector: Tot baixada i plà fins a meta.Realment estava rebentat per l'esforç de poc abans, ja que el descans entre etapa i etapa eren 30min després que arribes l'ultim classificat.Jo em vaig estar tota l'estona a darrera del grup, guardant i recuperant forçes, en un sector de 46km que es va fer a 48km/h i el va guanyar un crack com a ciclista i com a persona, l'Asier Maeztu.I jo vaig pecar de "juvenil" i em van picar 42seg a meta.Baixo de 8e a 11e a la general i 4t sub-23.Quina ràbia!!!



2ªetapa: etapa marató de la volta, un total de 210km.Ens van enganyar bé en els ultims 2km d'arribada, que eren 6!!!La etapa, va ser dura per la durada i per els 40graus de temperatura!La clau va ser, alimentar-se be durant l'etapa i sobretot hidratar-se moltíssim, per arribar el més frescos possibles a la meta, on disputariem l'esprint amb l'Antonio Miguel.Tots vam col·laborar amb ell fins al final, vaig atrapar a la pancarta de 500m de meta dos escapats i el vaig llençar al final, però al fnal, la pancarta de 100m de meta no eren 100m eren 700-800m.L'Antonio es va deixar tots els cartutxos alla i als ultims metres tothom el va rebassar.Jo encara vaig poder fer el 10e a l'etapa i mira que vaig entrar liderant el paquet els ultims metres....Vaig pujar al 3r lloc sub-23.Vaig acabar amb 211km, 140ppm, 1215m desn, i 196 de maxima, en 5h10min d'etapa.



3ª etapa: El meu primer mal dia el vaig tenir aquí, després de passar una mala nit, en la que vaig dormir molt poca estona.Em vaig llevar encara méscansat de quan vaig anar a dormir.Al port que hi havia d'inici, de cap volia, pero les cames no responien com dos dies abans.A falta de 3km de coronar, quan ja quedaven 30 tios per davant, vaig rebentar.A partir d'allà, vam donar guerra amb els que ens vam quedar per darrera, tant jo, l'Asier, l'Iñaki, el Sergi i el Carles.Sol el Antonio per davant.Vam tirar perque no ens posesion moltes diferencies, pero vam perdre uns 20min a meta.Total de 4h25min, 155km, 145ppm, 35e etapa i 27e general.



4ªetapa: Etapa de alta muntanya, en la que vam arribar segons el meu polar a 2350m d'altitud, amb un port de 43'5km, que es va fer interminable.Gran dia del Sergi, que s'escapa tota l'etapa i acaba 5e.Jo agafo la grupeta per recuperar energies de cara als ultims dos dies, ja que havia perdut les opcions a la General.Un dia de 4h02min, 116km a 140ppm i 2510m de desnivell acumulat.Relax...



5ªetapa: Etapa bastant llarga amb un port no puntuable d'inici, on vaig atacar i em van capturar l'equip del líder (Tecos Trek) a 1km de coronar-lo.Després terreny trenca-cames en una etapa que es va rebentar en els ultims 5km, on vaig poder colar-me amb els 30 que vam arribar al davant.La resta a 2min.Vaig fer el 28 en l'etapa i l'Antonio va fer 5e al sprint.4hores,162km,140ppm i 188max i 1500m desnivell.



6ªetapa i última: etapa que consta de doble sector.El primer sector, 17km de cronoescalada, en la que s'exhibeix el líder Gregorio Ladino i el Segi fa el 8e de l'etapa.Poc descans per mi la nit anterior, acabo el 30 a l'etapa a 3min del Sergi, que em va doblar el cabró!jeje!L'arribada de la CRI va ser a un mirador preciós, anomenat el Mirador del Sumidero.Una MERAVELLA del món!Vaig tenir la oportunitat de visitar-la l'endemà en una visita guiada en llanxa i tot i el fred que vam passar va ser una preciositat!



Aquesta es la foto del Mirador del Sumidero.Una preciositat!


El segon sector, es disputava sobre un circuit de 8km en el que vam fer unes 10 voltes, potser menys perque l'organitzacio va decidir fer menys recorregut per la pluja que va caure...La llàstima, va ser acabar amb caiguda en un circuit super perillós el qual al caure una mica de pluja i al estar super brut de gasoil i olis de vehicle, el va transformar en una pista de gel.Després de la 1ª volta, van haver-hi caigudes i es va decidir rodar lent per no decebre els milers d'aficionats que hi havia presents al circit.L'ultima volta, va ser llançada, vaig arrancar juntament amb nou corredors més, i al arribar a 500m de meta vaig arrancar per guanyar l'etapa, però era en la zona mullada i vaig anar directe al terra...això si acompanyat de mig peloton...un desastre!


Aquestes son les meves senyals de guerra després de la caiguda.

En resum, he de dir que la Volta a Chiapas ha estat un fantàstica experiència per mi, i sobretot m'enduc a casa, el bon rotllo amb els companys d'equip i la resta de corredors, la rebuda i el calor que ens va donar cada ciutat per on passava la Volta i també els magnífics llocs que vam poder visitar i veure.

Solament dir, que m'encantaria repetir la experiència i conèixer més a fons persones que he tingut la oportunitat de conèixer durant aquest viatge.I sobretot agraïr a tothom qui m'ha animat de cara la Volta, potser no us he pogut respondre a tots, però si llegiu això, que sapigueu que a tos us tinc presents!Gràcies amics!

PD: Anire posant més fotos...

19 comentarios:

XAVI NOVELL dijo...

bona crònica xavalote ... el millor de tot suposso ara quan arribes a casa i dius que bé m'ho he passa't.
Doncs felicitats i fot-li fort pre tornar-hi!!!

molt de gas i salut

Marc Vilanova Marsà dijo...

Jeje!La veritat q la experiència per allà ha estat molt positiva i sobretot tornar a casa per estar amb la familia i els amics.
Merci!
Cuidat tu tmb!

Albert dijo...

Ei Marc!! felicitats per la teva gran volta, pensa just que has començat la temporada, així que aquest any amb un bon entrenament de base de ben segur que ho faràs molt bé!! Salutacions!!!

sergi dijo...

Moltes felicitats manito!Aquesta experiencia ja no te la treu ningú!!

Marc Vilanova Marsà dijo...

Merci Albert!A veure si tornes aviat x aki dalt, lo q ara fa un fred q pela!!Sobre la volta, hagues estat gran volta si hagues tret el 3r i 4t dia de cursa, jeje!
Cuidat crack!
Sergi, ja tinc ganes de veuret x aki, q encara no he pogut xarrar amb tu!Fins aviat i salut!!

Driba dijo...

Marc,
ja saps que tots els que t'apreciem pensem que el fet que estiguis satisfet amb el teu rendiment a Chiapas ens alegra i ens enorgulleix com a pallaresos...ens tindràs a la teva vora en els entrenaments... sense dubte!
Moltes felicitats!

Marc Vilanova Marsà dijo...

David, moltíssimes gràcies!es molt important el vostre suport per mi.
Pel que fa als entrenaments, em moro de ganes ja de tornar a compartir entrenaments amb tots vosaltres, així que aquesta setmana ja tornare a estar al peu del canó!Merci de nou!

Marc dijo...

Ets un crack Marc, jo només que poguessa anar a una volta del nivell d'aquesta de chiapas, ja estaria content com a ciclista.Enhorabona campió!!!

Trueno dijo...

la foto desdel mirador amb recorda una mica al Cañón de Añisclo(Parc Nacional d'Ordesa i Mont Perdut-PIRINEU ARAGONÈS).

Quina experiència, deunidor!!

Marc Vilanova Marsà dijo...

Marc, tranquil q aviat t'arribarà el moment de córrer voltes com aquestes.Aquest any a tope per correr la volta de casa eh!Ja estem en contacte,ok?Cuidat!!
Trueno, els miradors aquests son espectaculars, val la pena visitar-los.Quina enveja em fas amb el bon temps que teniu per BCN!!!Aqui em moro de fred!Cuidat crack!

Jordi dijo...

Molt bé Marc,lo important es que t´ho hagis pasat molt bé i com diuen x ahi,això no t´ho treu ningú.
Ara a recuperarse i a mineralizarse,jejeje

una abraçada ben forta ;)

jordimasfepesa dijo...

ei!! ja feia dies que no em passava pel teu blog!!
bona cronica i bona aventura, no??

www.ciclismodesdelleida.com dijo...

ei Marc, ENHORABUENA por tu carrera y por vivir esa experiencia tan bonita.
Estas son las vivencias que le hacen a uno CICLISTA de verdad.
Y por lo que cuentas has tenido un nivel muy bueno.
Sigue asi.

ambpala dijo...

volem la crònica de les sortides nocturnes...allò si que van ser etapes dures!!!la setmana vinent curtiment d'alt nivell.

juande dijo...

ehy marc hoy cuando te vi te iba a preguntar por la vuelta pero estaba liadillo con bernat.me alegra la experiencia que has tenido y de contarla tan bien.
enhorabuena marc

Marc Vilanova Marsà dijo...

Jose, la experiencia ha sido muy bonita, y sobretodo el trato de la gente espectacular!
Boni, les cròniques nocturnes les fare a una secció a part...jeje!
Juande, trankilo, no pasa nada.Ya he visto q estabas liado.Ya coincidiremos otros dias.
Saludos!

Jose dijo...

Ei crak!! Moltes felicitats per la Volta!! No ho sabia que havies anat a correr! Pel que he llegit molt bé no? has anat ràpid eee! això es bona senyal ja veuràs, aquet any no et seguirem jejej, bueno a partir d'ara t'anirè seguint que no sabia que tenies blog! ens veiem per aki makina! cuidat!

Marc Vilanova Marsà dijo...

Jose, no et pensis eh, vaig tenir un parell de dies bons i ja esta!res mes.
Tot i que començis a fer triatló aquest any, espero que vinguis a córrer igual eh crack!M'alegro de saber de tu nen!
Cuidat força!
PD:Q tal el fred de Lleida?jeje!

Anónimo dijo...

jo vaig poder disfrutar de la Vuelta al Uruguay....i cal dir que si que la gent t'acull amb molt bon caliu...
Unes experiencies d'aquest tipus son de bon aprofitar...m'alegro que t'ho passesis be....
Ens veiem a la carretera figura!!!!
Bon Nadal!!!!
Xavier "Falconety"