Felicitats a tots els Jordis que coneixo!A la resta, espero que hagueu passat una magnífica diada de Sant Jordi!23/04/08.
TREMP.
Dia 23 d'abril.Diada de Sant Jordi.Un dia especial per a molts de nosaltres.Però la veritat, avui per mi, ha estat un dia com un altre, ja que no he disfrutat de l'ambient aquell que hi ha a les llibreries o a les parades de roses, un dia com avui.He disfrutat de la primavera, això si.I de nou, he recuperat les bones sensacions perdudes fa dos dies...
He compartit dia de qualitat amb l'Alvaro(com no) i amb el Xavi Boneta(un altre habitual).Doncs avui, hem fet la volta per Tòrrec, sí, aquella de 98km amb qüasi 2000m de desnivell acumulat.El ritme ha estat trepidant tota l'estona!L'exemple és, que els ports que hem pujat i on tenim una referència de temps, he batut els meus registres, la resta penso que també!Pujant Comiols, tot i començar amb el ritme trencat per una inoportuna punxada del Xavi, hem agafat ritme de nou, fins batre el temps anterior.Després, la part de repexos de Tórrec, ens hem torturat amb el ritme que hem imposat, sobretot per part de l'Alvaro, que en aquests desnivells es troba com peix a l'aigua.Un cop fet aquest tram, encara quedava pujar a Hostal Roig desde Vilanova de Meià, aquí he posat un ritme per anar pujant, trobant-me bé, i veient que les cames em responien, als últims 3km, he forçat fins a dalt, marcant un temps molt bó i aventatjant a l'Alvaro en poc més d'un minut i quinze segons.Després, rodant fins a Tremp amb el Xavi, que ha arribat amb un pajarón total!Jo, he seguit per completar el dia.I tant si l'he completat!M'he posat a roda d'un tractor, i he pujat el repexo d'Isona a uns 40km/h, arribant a 191ppm!!!
TREMP.
Dia 23 d'abril.Diada de Sant Jordi.Un dia especial per a molts de nosaltres.Però la veritat, avui per mi, ha estat un dia com un altre, ja que no he disfrutat de l'ambient aquell que hi ha a les llibreries o a les parades de roses, un dia com avui.He disfrutat de la primavera, això si.I de nou, he recuperat les bones sensacions perdudes fa dos dies...
He compartit dia de qualitat amb l'Alvaro(com no) i amb el Xavi Boneta(un altre habitual).Doncs avui, hem fet la volta per Tòrrec, sí, aquella de 98km amb qüasi 2000m de desnivell acumulat.El ritme ha estat trepidant tota l'estona!L'exemple és, que els ports que hem pujat i on tenim una referència de temps, he batut els meus registres, la resta penso que també!Pujant Comiols, tot i començar amb el ritme trencat per una inoportuna punxada del Xavi, hem agafat ritme de nou, fins batre el temps anterior.Després, la part de repexos de Tórrec, ens hem torturat amb el ritme que hem imposat, sobretot per part de l'Alvaro, que en aquests desnivells es troba com peix a l'aigua.Un cop fet aquest tram, encara quedava pujar a Hostal Roig desde Vilanova de Meià, aquí he posat un ritme per anar pujant, trobant-me bé, i veient que les cames em responien, als últims 3km, he forçat fins a dalt, marcant un temps molt bó i aventatjant a l'Alvaro en poc més d'un minut i quinze segons.Després, rodant fins a Tremp amb el Xavi, que ha arribat amb un pajarón total!Jo, he seguit per completar el dia.I tant si l'he completat!M'he posat a roda d'un tractor, i he pujat el repexo d'Isona a uns 40km/h, arribant a 191ppm!!!
*He acabat el dia amb 5h15m, 155km a 132ppm i 2300m de desnivell.
1 comentario:
Molt bon entreno !!!
M´alegro que hagi anat be el dia i hagueu disfrutat.
Ens veiem aviat !!!
Publicar un comentario