Bon cap de setmana!

Foto de la Selecció Catalana al podi, tot i que faltem jo i el Carles Herrero, que ja estàvem camí del hotel.El primer per l'esquerra, el Victor, va ser el meu company d'habitació.Ell debutava amb la selecció i tot i l'aparatosa caiguda que va tenir el diss va poder córrer i bé, el diumenge.

03/03/08.Tremp.Després de marxar el divendres cap a Palma de Mallorca, per disputar les últimes dos mànigues de la Copa Espanya de pista, ahir diumenge, a la nit vaig arribar a casa, amb molt bones vibracions en conjunt.
Fare un petit resum del cap de setmana:
El div, després d'arribar a les 18h a Palma, vam anar cap a l'hotel a deixar les maletes i ja vam anar a rodar a la pista durant una horeta, per tal d'agafar sensacions a la pista de cara a l'endemà.Lògicament, després del viatge, les cames no responien, i les sensacions al inici van ser molt dolentes, tot i que després van millorar i vaig disfrutar moltíssim de la posició damunt la "cabra", la bici de contrarellotge de pista.També, vam veure, que la participació era més bé escassa, ja que aquest mateix cap de setmana i havia una Copa Espanya de carretera al País Basc.Així doncs, hi havia uns 40-50 especialistes de pista, però tot i això, els que hi eren, eren corredors de gran nivell, i que disputen proves internacionals.Això suposava algo de pressió per tota la selecció catalana en conjunt.
El diss, ja pel matí,vam poder escapar-nos de la sessió matinal de pista, i vam anar a rodar tots els fondistes per al costat de la platja, per tal d'estirar cames, fent la "parada de la Coca-Cola"!Vam riure molt i vam passar-ho molt bé!
Ja per la tarde, la competició començava amb la meva prova, la Persecució Individual,(crono individual)sobre 3 km, i les sensacions no van ser mai bones( molta fatiga) i vaig marcar un temps de 3m42s que em va classificar 7e.Vaig acabar la prova amb la roda trasera frenada i amb una mala llet increíble!
Després, em tocava córrer l'scratx.L'scratx, és una prova de ruta normal, com una de carretera, però disputada sobre la pista a unes 60 voltes, és a dir qui arriba primer de tot el grup, guanya, normalment es decideix a l'sprint, si és que no hi ha cap escapada.Doncs l'scratx, em va acabar de confirmar la meva fatiga i el cansament acumulat que portava, ja que em vaig trobar sense gens de "chispa" i únicament vaig arribar a 183ppm, és a dir ni al meu umbral anàerobic!Vaig acabar la prova, super enfadat amb mi mateix pel péssim rendiment donat, ja que a 4 voltes pel final, vaig perdre contacte del grup davanter i vaig abanadonar la prova.Estava decidit a no córrer l'endemà de les males sensacions que tenia...
Però l'endemà, la cosa va ser molt diferent...Tot i llevar-nos a les 06h30 matí, i dormir poques hores, estava amb l'orgull ferit i amb unes ganes de guerra inimaginables!La prova de persecució individual, també sobre 3 km, la vaig fer amb 2s pitjor que el diss, peò la resta, van empitjorar 4s mínim, i em vaig col·locar 4t a la classificació, tot i les ganes que tenia de fer certes necessitats durant la prova!jeje!
I en l'scratx, ja vaig sortir d'inici a totes!A la 1a volta, vaig atacar i me'n vaig anar lleugerament, però la escapada no va fraguar, però,tot i això no vaig parar d'insistir fins fragmentar el grup i anarme'n amb 3 companys més.Tot i això, vaig pagar l'esforç d'anar a tots els atacs, i un grup de 4 va marxar pel meu davant, i tot i lluitar al màxim per agafar-los i estar a punt de fer-ho, no va poder ser, i els 4 companys d'escapada, 2 d'ells de la meva selecció em van rematxar al sprint final, on vaig arribar totalment fos.Vam acabar, 6e, 7e i 8e, jo el 8é; però molt content per la cursa i el treball fet.Aquí sí que va pujar el RCardíac fins a les 192ppm, qusn en principi tenia d'estar més cansat, però no era així, era just el contrari.
Després de les 2 últimes mànigues, la selecció catalana, ens vam proclamar campions de la Copa España!A l'hotel, alhora de dinar, l'ambient magnífic i liant-la una miqueta!jejej!Així doncs, balanç positiu!